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Yoga mit Ralf Bauer 2 (DVD)

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Nach über 30.000 verkauften Exemplaren der ersten DVD (Yoga mit Ralf Bauer) präsentieren Ralf Bauer und Claudia Suermann nun den Nachfolger mit neuen Übungen (Asanas) aus dem Hatha-Yoga – für Fortgeschrittene Yoga-Fans, Einsteiger und alle diejenigen, die die erste DVD kennen und ihr Repertoire erweitern wollen.

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Produktbeschreibung

Yoga – Energie für Körper und Geist. Entspannung bei Stress, Ausgeglichenheit und ein geschmeidiger, beweglicher Körper: Yoga liegt mehr im Trend denn je.

Nach über 30.000 verkauften Exemplaren der ersten DVD (Yoga mit Ralf Bauer) präsentieren Ralf Bauer und Claudia Suermann nun den Nachfolger mit neuen Übungen (Asanas) aus dem Hatha-Yoga – für Fortgeschrittene Yoga-Fans, Einsteiger und alle diejenigen, die die erste DVD kennen und ihr Repertoire erweitern wollen.

Folgen Sie unserem Team in das atemberaubende Bergpanorama der Hochalpen in über 2300 Metern Höhe und spüren Sie die Ruhe und Kraft der spektakulären Landschaft von Lech Zürs am österreichischen Arlberg.

Mit einer Gesamtlaufzeit von über 100 Minuten bietet diese DVD ein umfangreiches Hauptprogramm sowie speziell zusammengestellte Kurzprogramme.

Inhalt

  • Hauptprogramm (48 Min.)
  • Kurzprogramm: Yoga am Morgen (12 Min.)
  • Kurzprogramm: Yoga am Abend (19 Min.)
  • Modifikationen und Erläuterungen erleichtern Ungeübten den Einstieg in die Yoga-Praxis
  • geführte Tiefenentspannung (11 Min.)
  • Meditation (8 Min.)
  • Darsteller: Ralf Bauer, Claudia Suermann
  • Extras:
    Making-of mit witzigen Einblicken hinter die Kulissen
    Interview mit Ralf Bauer

Produktinfo

  • Format: Dolby, PAL, Surround Sound
  • Sprache: Deutsch (Dolby Digital 2.0), Deutsch (Dolby Digital 5.1)
  • Spieldauer: 100 Minuten
  • Produziert in HD (High Definition)
  • Alle Programme; Tiefenentspannung und Meditation gesprochen von Ralf Bauer
  • ASIN: B000LPR1XI