dvd_yoga

Yoga mit Ralf Bauer 1 (DVD)

14,99

Enthält 19% MwSt.
zzgl. Versand
Lieferzeit: sofort lieferbar

Diese DVD ermöglicht nicht nur neugierigen Yoga-Einsteigern, sondern auch Fortgeschrittenen entspannende Pausen im hektischen Alltag. Unter Anleitung zweier Yoga-Expertinnen zeigt der Schauspieler Ralf Bauer die leicht verständlichen Übungszyklen an der Traumküste Sardiniens – unterlegt mit feinsten Chillout-Klängen.

Kategorie: Schlüsselwort:

Produktbeschreibung

Auf einem atemberaubenden Felsplateau an der Traumküste Sardiniens produziert, bietet diese DVD ein umfangreiches Yoga-Übungsprogramm für Einsteiger und Fortgeschrittene. Ralf Bauer – bekannt aus Film, Fernsehen und Theater – zeigt Ihnen Übungszyklen, durch die Sie die eigenen Energien gezielter für sich nutzen können und somit zu mehr innerer und äußerer Stärke finden – unabhängig von Fitnessgrad und Alter. Presseberichten zufolge empfehlen Mediziner, Physiologen und Fitnessexperten immer häufiger Yoga als harmonische Stärkung für Körper und Geist.

Unter der Anleitung der international erfahrenen Yoga-Expertinnen Claudia Suermann (BDY) und Gabriela Bozic (Leiterin Jivamukti Yoga Center München) werden die Übungsfolgen, die sich am traditionellen indischen Hatha-Yoga orientieren, präzise vorgeführt. Ralf Bauer führt durch die DVD und erklärt die Übungen ganz genau. Musikalisch sind die spektakulären Bilder mit feinsten Chillout-Klängen unterlegt.

Absolutes Novum im Yoga-DVD-Bereich ist die Untergliederung in vier Programme von unterschiedlicher Länge und Belastungsintensität – alle Übungen sind einzeln anwählbar! Die traumhaft schöne Umgebung Sardiniens erleichtert das Abschalten vom Alltag und das Hineingleiten in entspannende und stärkende Übungseinheiten. Yoga, der aktuelle Fitnesstrend!

Inhalt

  • Darsteller: Ralf Bauer, Claudia Suermann
  • DVD Features: Making-of & Mediatation

Produktinfo

  • Format: Dolby, PAL
  • Sprache: Deutsch (Dolby Digital 2.0), Deutsch (Dolby Digital 5.1)
  • Spieldauer: 85 Minuten
  • ASIN: B0002V2E60